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港北消防団 夏季訓練会 2010


2010_港北消防団 夏季訓練会

今日は、早朝から「横浜市港北消防団 夏季訓練会」がありました。

炎天下で、しかも日陰の無い環境の中、小型ポンプ漕法の競技および長距離放水などを行いました。

熱中症にならないように、水分補給はマメに行っていたのですが、あまりにも暑かったので、帰る頃には軽い熱中症!?

頭痛がしてきました。。。

帰宅後は、冷たいシャワーを浴びてクールダウン。
体温も下がり、頭痛も解消!!
クーラーの効いた部屋は、極楽のように感じました(^_^;

また来年も暑い中の訓練になると思いますが、頑張ります!!
くれぐれも熱中症には、気をつけましょう。



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